こんばんは☺️ 先日は久々の オンライン講座開催❗️ おうちでできる心と身体を調整する エクササイズ✨ 運動不足のバキバキの身体に ほどよく効くストレッチが最高に気持ち良い❗️✨ 今回もとても楽しいレッスンになりました♫ こちらもまた継続して開催していけた…